Van egy pillanat, egy precíziós időablak, amelyben egy férfi hajlandó megmutatni a valódi érzelmeit egy másik férfinak. Ez nem egy rituálisan kijelölt időpont, nem előre meghatározott beszélgetés, hanem egy dinamikusan felépülő tér, amelyben a kommunikáció zajlik. Egy félig kiivott pohár sör fölött,…
A komfortzónát a modern világ egyfajta intellektuális börtönként definiálja, amelyben az ember önként tartja fogva magát, mert fél a fejlődéstől, az új tapasztalatoktól, a radikális öntranszformációtól. A teljesítménycentrikus narratívák azt sulykolják, hogy a stagnálás azonos a hanyatlással, és aki…
Amióta a fiam megszületett, másként tekintek a szavakra. Mert minden mondóka, minden ritmikus vers amit neki mondok, nem csupán játék - idegrendszert építünk vele. A gyermekversek az első hangzó térképek, amelyeken egy fejlődő agy eligazodik. Miközben ismételgetjük a sorokat, valójában a fonológiai…
A boldogság mindig ott kezdődik, ahol az elme lemond a racionalizálásról. Ez az első, amit meg kellett tanulnom. Mert a férfiagy struktúrája másként működik: analitikus, kereteket kereső, narratívát építő. Azt hisszük, hogy a boldogság egy mérhető, kiszámítható dolog, egyenletekbe zárható biokémiai…
Mióta a feleségem meghalt, és egyedül nevelem a kisfiam, a figyelmem minősége gyökeresen megváltozott. Egyes mikrováltozásokat, amelyeket korábban észre sem vettem, most szinte laboratóriumi pontossággal érzékelek. Az egyik legfontosabb ilyen érzékelési csatorna a hang lett.
Ha mögöttem van, ma már…
A morális sérülés (moral injury) fogalma eredetileg a hadviselés pszichológiájából szivárgott át a civil életbe: mély, belső törést jelent, amit az ember akkor szenved el, amikor értékrendje és döntései kibékíthetetlen ellentmondásba kerülnek. Olyan helyzetek hívják elő, amikor nem a világ követ el…